Felicidade

Hoje o meu dia foi um dia especialmente bom.
Senti aquilo que eu chamo felicidade.
Felicidade que é algo que todos os seres procuram e quase sempre não encontram.
Felicidade que eu hoje entendo como a capacidade de sentir emoções positivas, ou seja, todas aquelas emoções que são sinónimo de prazer, mas com um significado, com um fim.
Pois sempre que buscava a felicidade somente no usufruto de emoções positivas, acabava frustrado pois só elas não me davam uma felicidade douradoura.
É que para sentir uma felicidade douradoura, ou seja, um prazer continuado no tempo e que pode ser renovado, há que apreciar a viagem mas também apreciar a chegada.
E neste campo descobri que ajudar os outros cabe nesta definição de felicidade.
Conseguir sentir prazer no acto de ajudar outros seres humanos sabendo que isso também irá ser benéfico no futuro para mim.
E aqui a gratidão tem uma palavra a dizer.
A gratidão que sinto por quem me ajudou numa fase crucial da minha vida.
E deixar que ela me motive para eu também ajudar outros que estão hoje na situação em que já estive.
Colocar de lado o egoismo que me faz somente retirar  prazer daquilo que os outros fazem por mim.
E hoje foi um dia em que fiz isso.
Um dia em que o prazer que senti foi ter-me levantado cedo para ir ajudar seres humanos iguais a mim que estão a precisar de ajuda. Ajuda que eu posso dar.
Em que o prazer foi retirado só por sentir que eu estava a ser útil para eles.
Do mesmo modo como outros já foram úteis para mim.
E sentir que isso contribuiu para que eu seja um melhor ser humano.
E em resultado disso sentir que a vida afinal faz sentido.
E que eu posso decidir se ela terá um sentido positivo ou não.
Em suma, eu tenho o poder de ser feliz.
Todos temos.